Kaip manote, kas jaučiasi saugiau ir ramiau: vaikai, kuriems leidžiama viskas, ar vaikai, kurie auga žinodami aiškias ribas? Kartais atrodo intuityvu galvoti, jog pagarbi tėvystė – tai vaikų auginamas leidžiant…viską, ko mažieji nori. Tačiau tai klaidingai paplitęs mitas, tikrai neprisidedantis prie vaikų ar tėvų ramybės. Vaikų vystymosi ir raidos tyrimai nuosekliai rodo, kad mažyliai jaučiasi geriausiai, kai žino, ko tikėtis. Be aiškių ribų, maži vaikai tampa neramūs, vyresni nuolat ieško limitų ir bandosi susitarimus ir net kūdikiai rodo streso požymius, kai jų aplinka yra nenuspėjama. Kitaip tariant, pernelyg didelė laisvė vaikams gali sukelti neapibrėžtumo bei nesaugumo jausmus.
Kaip ribos apsaugo mūsų vaikus?
Bet pradėkime nuo pradžių: kas gi yra tos ribos? Mūsų nuomone, ribos – tai įrankis visiems sutarti ir kartu gyventi darnoje.
Apie ribas galima galvoti kaip apie prevencijos priemonę konfliktams, perdegimui ir chaosui. Tai nėra bausmė
Tuo pačiu metu ribos yra skirtos ne tik vaikams. Jos apsaugo ir tėvus, ir vaikus nuo perdegusių tėvų. Kviečiame ir jus patyrinėti: kokios situacijos labiausiai veda iš kantrybės, kada labiausiai kyla noras pakelti balsą, kokiose dienos dalyse ar pasikartojančioje rutinoje sunkiausia išlaikyti pusiausvyrą? Būtent čia ir vertėtų pergalvoti ir susidėlioti ribas, kurios apsaugotų nuo perdegimo ir apsaugotų vaikus…nuo jūsų pačių!
Kas atsitinka, kai ribos yra neaiškios?
Ribų trūkumas labai greitai atsispindi vaikų savijautoje ir elgesyje, dėl atsirandančio nesaugumo jausmo. Įsivaizduokite save: pavyzdžiui, jei oro uostų patikroje kartais reiktų nusiauti batus, o kartais ne, jei skysčius vieną dieną leidžiama turėti, o kitą jie konfiskuojami – jaustumės nuolat įsitempę ir nežinotume, ko tikėtis.
„Taigi, nuoseklumas nuoseklumas nuoseklumas”, dažnai ir sau tai kartojame. Kai ribos taikomos nuosekliai, galime atsipalaiduoti, o kai jos keičiamos be paaiškinimo, jaučiamės pasimetę ir nesaugūs.
Vaikai patiria tą patį: jei „nešokinėti ant sofos“ šiandien galioja, bet rytoj pasimiršta, arba jei miego metas nuolat keičiasi, jie jaučiasi nesaugiai. Nuspėjamos ribos nevaržo laisvės — jos sukuria saugumą, iš kurio gimsta tikroji laisvė.
Kaip kalbėtis apie ribas, kai kartais paslystame ir nesame nuoseklūs?
Vaikai ypatingai jautrūs ir greitai ieško, kaip ribas pastumti, jei tik jaučia, kad tam yra galimybės. Pavyzdžiui, jei vienąsyk pavargę prie maisto prekių kasos pasidavėte ir po trečio klausimo „ar galiu šį saldainį?” atsakėte „ah, taip, gali”, kitą kartą tokioje situacijoje vaikas ieškos būdų, kaip ir vėl pralaužti šią, o gal jau kitą ribą. O tikrai visiems bent keletą kartų yra pasitaikę tokių momentų, ir nieko tokio, visi mes – žmonės! Pagarbios tėvystės filosofija siūlo išeitį – tiesiog bendraukite pagarbiai ir kitąsyk praneškite iš anksto kad “kartais prie kasos perkame saldainį. Šįsyk taip nedarysime.”
Tvirtos, meilės kupinos ribos nėra susijusios su kontrole, verčiau priešingai – su stabilaus pagrindo sukūrimu visiems šeimos nariams.
Montessori įkvėptos ribos: kaip taikyti?
Montessori ir sąmoningas auklėjimas dalijasi idėja, kad ribos nėra bausmės, o gairės. Vietoj to, kad kontroliuotume vaikus, mes kviečiame juos bendradarbiauti ir ugdytis savidiscipliną. Garsus Montessori posakis „laisvė ribose“ puikiai atspindi šią idėją: vaikas yra laisvas tyrinėti, rinktis ir bandyti, bet visada laikydamasis taisyklių, kurios užtikrina jo saugumą ir pagarbą kitiems.
Pavyzdžiui:
- Namuose: mažas vaikas gali laisvai pasirinkti, su kokiu žaislu žaisti, bet riba yra susitvarkyti pasirinktus žaislus prieš imant kitus. Tai moko atsakomybės be griežtumo.
- Kasdienėje rutinoje: tėvai gali pasakyti: „Iš parko išeisime už 5 minučių. Ar nori dar kartą nusileisti nuo kalnelio ar kelias minutes pasisupti, prieš išeinant?“ Riba (išėjimas) yra nesiderama, bet vaikas gali pasirinkti, kaip tai įvyks.
- Tėvų poreikiams: Montessori taip pat pabrėžia pagarbą vieni kitiems. Sąmoningi tėvai rodo ribų pavyzdį sakydami tokius dalykus kaip: „Aš penkias minutes dar pasedėsiu ir išgersiu arbatą, tada galėsiu tau perskaityti pasaką.“ Tai parodo, kad tėvų energija ir laikas taip pat yra svarbūs – ir kad rūpinimasis savimi yra šeimos gyvenimo dalis.
Vietoj to, kad vaikai paklustų iš baimės, jie mokosi priimti pagarbų sprendimą, nes ribos atrodo nuoseklios, malonios ir teisingos. Tyrimai patvirtina, kad toks stilius skatina savarankiškumą, geresnę emocinę savireguliaciją ir ilgalaikį bendradarbiavimą.
Praktinės strategijos nuoseklioms riboms nustatyti
- Būkite aiškūs ir paprasti. Maži vaikai geriausiai supranta trumpus ir konkrečius nurodymus. Vietoj „elkis gražiai“ sakykite „smėlis lieka smėlio dėžėje“.
- Siūlykite ribotą pasirinkimą. Ribos neturi būti griežtos. Siūlydami du variantus pagal savo ribas – „Nori valyti dantis prieš ar po to, kai apsirengsi pižamą?“ – padedate vaikams jaustis gerbiamiems ir turintiems pasirinkimą, tuo pačiu išlaikydami įprastą tvarką.
- Išlikite ramūs, jei reikia, kartokite. Vaikai dažnai bando ribas, kad patikrintų, ar jos yra tikros. Ramus pakartojimas („Girdžiu, kad nenori išeiti, bet jau laikas“) veikia geriau nei ilgos derybos ar pasidavimas.
- Elkitės švelniai. Jei vaikas atsisako tvarkytis, vietoj begalinių priminimų, prisijunkite prie jo ir parodykite, kaip tai daroma: „Aš sudėsiu mašinėles į šią dėžę, o tu sudėk kaladėles.“ Tokie veiksmai parodo, kad ribos yra nuoseklios, o ne pasirinktinės.
- Išsakykite savo poreikius. Sąmoningos ribos taip pat apsaugo tėvus. Pasakydami „Aš galėsiu su tavimi žaisti, kai baigsiu šį pokalbį“ arba „Man reikia penkių minučių pailsėti, tada tau padėsiu“, mokote vaikus, kad pagarba yra abipusė.
- Nukreipkite tinkama linkme. Vietoj „Nemėtyk daiktų“, pabandykite „Štai, matau nori mėtyti, imk kamuolį”, vietoj “Nebėgiok”, pabandykite „viduje vaikštome, bėgiosime išėję į lauką po pietų miegelio”.
- Nuoseklumas svarbiau už tobulumą. Nė vienas tėvas negali visą laiką laikytis visų ribų – ir tai normalu. Svarbiausia yra bendras modelis: aiškios, malonios ir daugiausia nuspėjamos ribos.
Ribos dovanoja saugumą visiems šeimos nariams. Kai vaikai auga aplinkoje, kurioje yra laisvė ribose, jie mokosi ne tik laikytis taisyklių, bet ir kurti savo vidinį gyvenimo kompasą, kuriuo naudosis ir nutolę nuo namų. O tai viena didžiausių dovanų, ką galite padovanoti savo vaikams.
Klausykite: Seku-vaiku tinklalaidę rasite Spotify
